Perdoar, como é difícil, as vezes somos magoados, ficamos tristes, remoemos à magoa, mas muitas vezes não conseguimos perdoar, não aquele simples dizer eu o perdoo por me magoar, mas sim aquele que vem de dentro da alma, do coração, aquele que ao perdoarmos realmente somos purificados, nossa alma é lavada volta a ser limpa, pura, uma alma digna de levar, e trazer junto a si o "Espírito Santo" da paz, a força e a coragem de ir abraçar e dizer eu te amo em Cristo me perdoe, pois eu estou te perdoando, sim não é fácil.
Mas antes de perdoarmos, temos que nos perdoar, nos sentir bem para realmente perdoar à alguém que nos magoou.
O que vou relatar aqui é real, aconteceu comigo, vejo tantas pessoas a criticar pais, que os filhos estão com medo deles por causa dessa violência que estão expondo tão assustadoramente em nossos meios de comunicação, sei que as vezes muitos pais, são violentos e muitas desculpas em nada justifica.
Creio que só quando os pais se conscientizarem realmente como deve viver uma família, sim, aprenderem a viver em unidade, em amor, em paz, em família com respeito mútuo uns pelos outros, ai surgira realmente a "Família Sagrada".
Uma família ela só cresce, quando à partir dos pais, aparece o dialogo, pois isso é importante em qualquer relacionamento, tanto de pai para mãe, como país para filhos, e filhos para pais, pratiquem o dialogo e tudo será diferente em sua vida de família.
Bem o que ocorreu comigo foi o seguinte: convivi muito pouco com meu pai, pois, ele veio a falecer quando eu tinha por volta de onze anos, e essa convivência foi muito ruim, muito tumultuada, já que não existia o dialogo, pelo contrário, meu pai apesar de não deixar faltar o alimento da carne, nos deixava a desejar no alimento da alma, sempre sofri mal tratos da parte dele, porque até hoje não sei o motivo, talvez pelo alcoolismo, sei lá mas não se justifica, não é verdade.
Cheguei até ficar feliz com a sua morte, como criança que sofre, acho que a maioria pensa assim dessa maneira. Não ia visitá-lo no cemitério nunca, pois para mim não sentia sua falta.
O tempo passa, os anos passam, aliás quando a gente cresce, vira adulto, parece que os anos encurtam, passam rápidos demais.
Minha vida não fluía, eu não conseguia crescer em nada vivia estacionado. Sempre conversava a esse respeito com minha irmã mais velha, e, ela sempre sugeria que eu devia perdoar meu pai, pois, meu ódio, por ele estava me acabando, é, realmente não foi fácil, eu como filho, como ser humano reconhecer isso, a necessidade do perdão.
Chegou um dia já não aguentava mais, sai com um propósito puro e simples, devo perdoar, estou indo perdoar, fui ao cemitério, sei que ali só estava o corpo carnal, que já não possui mais carne, agora somente um amontoado de ossos quebrados, e que sua alma ainda vagava pelo mundo, parei diante do jazigo, disse: Pai eu o perdoo por todo o mal que causastes, não só a mim como a todos e, também lhe peço perdão pelos anos em que te fiz sofre, nesse momento parecia que um fardo de varias toneladas de peso saia de mim, olhei para o céu e nesse momento como se estivesse agradecendo por tudo isso, vi meu pai sorrindo, um sorriso de alívio, de felicidade, de paz, hoje sou outra pessoa em minha vida.
Perdoemos, joguemos fora a magoa e as nossas vida serão maravilhosas.
Os pais são fonte de vida sobre a terra, a bíblia aconselha o respeito saudável e verdadeiro para com aqueles a quem devemos a vida. Assim, nossa própria vida prolongará na alegria e na paz.
Sinto enorme gratidão por meus pais.
Inspiração bíblico: Eclesiástico 7; 27
"Amo e trato com carinho os meus pais".
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Antonio Almeida...
terça-feira, abril 29, 2008
Perdoar
Postado por Antonio Almeida às 4/29/2008 09:33:00 AM 0 comentários
domingo, abril 27, 2008
Graças por escapar de um grande perigo
"GRAÇAS POR ESCAPAR DE UM GRANDE PERIGO"
[SALMO 29] "AJUDA A TER PAZ, BOA SAÚDE E LONGEVIDADE"
1. Eu exalto o nome do Senhor, porque me livrou e não permitiu que os maus se alegrassem à custa de meu sacrifício.
2. Senhor, meu Deus, eu O chamei e me ajudou,
3. Fez com que meu espírito retornasse a meu corpo, e antes que acreditassem ser meu fim,
salvou-me.
4. Ao Senhor, com seus anjos, eu cantarei salmos e graças a Seu santo nome.
5. Pois o Senhor não se zanga nem por um momento. Sua bondade recebi minha vida inteira. À tarde chorei, mas pela manhã senti alegria.
6. Então, certo por toda a segurança, meu coração dizia: "Não vacilarei nunca! "
7. Por pura graça o Senhor me deu honra e poder. Quando senti que Ele não mais me protegia, me vi perturbado.
8. Ao Senhor eu clamo e peço a compaixão, tão própria de meu Deus.
9. Que utilidade terei eu do outro lado da vida? Com certeza o pó não louva nem proclama fidelidade ao Senhor.
10. Ouça, Senhor, e compadeça-se de mim. Venha, Senhor, em meu socorro.
11. Transformei meu pranto em festa. Foi tanta alegria que minhas vestes se rasgaram. O Senhor me encheu de felicidade e vida,
12. para que minha alma cante. E em tempo algum quero deixar de enaltecê-Lo. Senhor, meu Deus, direi para sempre Seus louvores.
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Antonio Almeida...
Postado por Antonio Almeida às 4/27/2008 10:42:00 AM 0 comentários
O Poder de nossas escolhas
"Se alguma coisa se te opõe e te fere, deixa crescer. É que estás a ganhar raízes e a mudar. Abençoado ferimento que te faz a partir de ti próprio". [Saint-Exupéry]
Coisas ruins não são o pior que pode nos acontecer. O que de pior pode nos acontecer é NADA.
Uma vida fácil nada nos ensina. No fim, é o que aprendemos que importa. O que aprendemos e como nos desenvolvemos.
Traçamos nossas vidas pelo poder de nossas escolhas. Quando nossas escolhas são feitas passivamente, quando não somos nós mesmos que traçamos nossas vidas, nos sentimos frustados.
Uma pequena mudança hoje pode acarretar-nos um amanhã profundamente diferente.
São grandes as recompensas para aqueles que têm coragem de mudar, mas essas recompensas acham-se ocultas pelo tempo.
Geramos nossos próprios meios. Obtemos exatamente aquilo pelo que lutamos. Somos responsáveis pela vida que nós próprios criamos. Quem terá a culpa, a quem cabe o louvor, senão a nós mesmos? Quem pode mudar nossas vidas, a qualquer tempo, senão nós mesmos?
Deus sabe que isso é verdade. [Richard Bach]
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Antonio Almeida....
Postado por Antonio Almeida às 4/27/2008 01:50:00 AM 0 comentários
sexta-feira, abril 25, 2008
Vida
A vida ela é uma inconstante, aventuras, desavenças, alegrias, tristeza, paz, ódio, amor, poderíamos, muito bem fazer da vida uma constante, mas, o problema maior as vezes, quando não é nós que complicamos, quase sempre aparece um problema externo.
Sei que nossos problemas tem que ser único e exclusivamente nossos, não podemos atribuir isso aos outros, já que muitas vezes queremos que seja assim, tentamos fugir da realidade temos medo de encarar de frente, aquilo que muitas vezes criamos.
Às influências negativas ou positivas, muitas vezes tem um grande peso sobre nossas decisões, muitas pessoas querem se valorizar perante outras, através da depreciação daquelas, isto está ligado ao ciumes, à inveja, à ganancia, à insegurança, ao medo, ao complexo de inferioridade, onde a partir dai essa pessoa tenta se auto valorizar, chegando ao ponto de tentar ridicularizar os outros, não medindo as consequências para que esse ato ocorra.
Como trabalho e convivo com muitas pessoas de ambos os sexos, percebo a influência de que uns têm sobre outros, tanto para o mal, como para o bem, esse lado psicológico é que complica sua vida, existe pessoas que montam grupinhos, no popular as chamadas panelinhas[geralmente são pessoas incapazes de produzir, inúteis], isso existe em todos os lugares, você já deve ter lido em algum jornal na página de esportes, que tal técnico de futebol, foi derrubado pela trairagem da panelinha de tais jogadores, esse tipo de coisa muitas vezes acontece pela empatia de uns sobre outros, e também pela incompetência de agir, ou, tomar uma atitude de diálogo, e na convivência em grupos isso, é essencial, para a convivência de um bem em comum.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/25/2008 07:23:00 AM 0 comentários
quarta-feira, abril 23, 2008
O amigo de Deus
O amigo de Deus...
É isto o que se ama nos amigos; e de tal modo se ama, que a consciência humana se julga culpada se não ama ao que a ama, ou se não retribui amor com amor procurando na pessoa do amigo apenas o sinal exterior de sua benevolência.
Daqui o pranto do luto quando morre um amigo, as trevas as dores, e as lágrimas que inundam o coração quando a doçura se transforma em angústias, e a morte dos que morrem na morte dos que vivem.Bem-aventurado o que te ama, Senhor, e ama ao amigo de ti, e ao inimigo por amor a ti; só não perde o amigo quem tem a todos por amigos naquele que nunca se perde.
E quem é este, senão nosso Deus, o Deus que fez o céu e a terra, e os enche, porque enchendo-os, os criou? ninguém, Senhor, te perde senão o que te abandona.
Mas, quem te deixa, para onde vai,ou para onde foge, senão de ti benévolo para ti irado? Onde não achará tua lei para seu castigo?
Porque tua lei é a verdade, e a verdade és tu mesmo.
[Fonte: Confissões, Santo Agostinho, primeira autobiografia do mundo]. Pessoal se vocês ainda não leram nada de Santo Agostinho eu peço que procurem, muito bom.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Antonio Almeida...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/23/2008 08:40:00 PM 0 comentários
Verde, amarelo, vermelho
As experiências que temos em nossas vidas, se bem aproveitadas, tudo se resolve, simplifica, e acaba bem, muitas vezes não sabemos como usá-las.
Quantas e quantas vezes ocorreu um fato, ou, qualquer coisa, até mesmo uma decisão que você toma e logo em seguida , vem aquela certeza, porque estou fazendo tudo de novo se dessa maneira já fiz e deu tudo errado.
Antes de qualquer atitude, antes de fazer algo,ou, tomar qualquer decisão, pare, procure analisar, meditar, e peça inspiração para fazer agora tudo certo, as decisões devem-ser tomadas de uma maneira pela qual você ira colher futuramente frutos agradáveis.
A nossa mente é dotada de flashes, tanto com luzes, vermelha, amarela e verde, tipo um semáforo, e, qualquer pessoa na idade de compreender as coisas, sabe muito bem o que é um semáforo.
Quando você vai praticar algo, fazer qualquer coisa, tomar uma atitude, uma decisão mais acentuada, essas luzes começam a piscar, mandar sinais, através da sua mente para você, da mesma maneira que o semáforo quando você está dirigindo, ou até mesmo do lado do carona, ele emite sinais de luzes nas cores, vermelha, amarela e verde, e tenho certeza que você é responsável e respeita os sinais.
Vermelha= pare, reflita, medite ouça a voz da experiência e tire as dúvidas, use também a sua intuição para tomar qualquer atitude, muita calma nessa hora.
Amarela= calma, será que vai valer a pena fazer isso, tomar essa decisão, escute seu íntimo, pense se é o momento certo para agir. Calma.
Verde= siga em frente, sua experiência, sua intuição diz que esta correto, esse é o momento de agir, sua decisão, sua atitude é a mais sábia de todas, parabéns, isso só trará alegria, felicidade e paz para você, e colherá frutos agradáveis.
Procure aprender a usar os flashes do semáforo da sua mente, e tudo o que for ocorrer em sua vida, será sempre maravilhoso para você.
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/23/2008 07:08:00 AM 0 comentários
terça-feira, abril 22, 2008
Influenciáveis
Como somos pessoas influenciáveis, por exemplo você naturalmente sabe do caso Isabella, do resultado do BBB 8, ou qualquer coisa que de Ibope em Televisão, rádio, jornais, às vezes penso, e isso é lógico como as pessoas gostam de ver coisas banais, violência, sangue, noticias ruins, claro que não devemos ficar fora do mundo, mas o sensacionalismo, da um ibope tão grande como no caso Isabella, que emissora de TV que tinha um perfil de trabalho, uma linha diferente de mostrar as noticias, aderiu a essa onda.
Dá-se a impressão que todos gostam de ver pessoas sofrendo, ou falando bobagens, asneiras, nos nossos canais de comunicação, você lembra qual o nome da criança que nasceu no último segundo do final do ano de 2007, não ,mas, quem ganhou o prêmio em qualquer reality show no ano passado, ou quem matou quem na novela passada você também sabe.
Sei que nossos meios de comunicação nunca irão deixar de noticiar tragédias, violências, e outras bobeiras, porque se não estaria fadado ao fracasso, pois é isso que dá o tão cobiçado ibope, mas ganhar com a desgraça dos outros é um tanto antiético, infelizmente as pessoas gostam de tragédias, novelas onde impera a cultura de vencer quem é o pior e assim vai.
Talvez seja até utopia da minha parte, mas, quando iremos parar de viver com metade ou menos do coração em Deus, e, a outra metade sei lá onde, talvez com o demonio, não quero defender ninguém, mas, após a entrevista de ontem dos pais da garota Isabella eles praticamente se entregaram e com certeza esse casal está em situação dificílima, pois já estão querendo fazer vingança com as próprias mãos, tragédia atrai tragédia e desgraças, muita exposição na midia sobre isso as pessoas vão ficando a cada dia mais irritados.
Temos que ter consciência do que é bom e do que é descartável em nossas vidas, devemos pensar melhor antes de tomarmos qualquer decisão sobre aquilo que vamos, ver, ler, ou, ouvir, afinal em nosso país temos o livre arbítrio de escolher o que quisermos, não podemos nos deixar a levar por coisas que diariamente acontece, mas , analisar e julgar, como devemos agir, não sermos influenciados pela cultura dos BBB da vida, pelas ondas de violência, pelas novelas banais e de cultura inútil, que tem invadido nossos meios de comunicação ultimamente.
Procure a opção que você tiver em casa mais fácil, assista a jornais mas não deixe se influenciar, procure também assistir aos canais de educação, de evangelização isso também faz parte de nosso cotidiano, de nosso dia.
Procuremos sempre estar bem com aquilo que achamos que é melhor para nós, não seja influenciável, seja você mesmo sempre, tenha opinião própria, tenha a hombriedade de discernir o certo e o errado, o correto e seja sempre a pessoa maravilhosa que você é.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz..
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/22/2008 03:38:00 AM 0 comentários
sábado, abril 19, 2008
Fé acredite
Acredito que muitas pessoas ainda não dão à Fé o devido valor, e quando se deixa de ter fé, quando se perde a fé, tudo se torna muito mais difícil , seus sonhos vão morrendo aos poucos, corroendo, desmoronando, quantas vezes você mesmo já se sentiu no fundo do poço, tudo porque deixou de ter Fé.
Não podemos deixar de ter fé, temos que mantê-la sempre forte. Avalie a sua vida, à luz da sua fé, e veja que quando você tinha essa luz, essa fé, essa coragem, essa força, sua vida era completamente diferente, sua vida fluía normalmente.
A partir do momento que você coloca em prática ter fé, ter coragem, ter o Espírito Santo, sua vida toma outro rumo, não aceita derrota, muito menos deixa de enfrentar os problemas do cotidiano do seu dia-a-dia.
Creio eu, e tenho certeza disso a fé é primordial para o sucesso pessoal, profissional e, principalmente espiritual.
Acreditar, ter fé, orar, rezar, ter uma prática religiosa, tudo isso causa um positivismo enorme em sua vida. Ter fé, ser espiritualmente feliz, pode ter certeza que os problemas de stress, depressão nunca existirão em sua vida.
Ter fé faz você viver mais confiante, mais otimista, torna você um vitorioso, um campeão.
Mantenha sempre acesa a chama da sua Fé, para que você possa crescer sempre, e possa sempre enfrentar de cabeça erguida as provações em que passará na sua vida.
Aprenda a olhar sua vida através da sua Fé, e vitórias virão e não será poucas, pois, a Fé é o alicerce para a realização de seus sonhos. Acredite, tenha Fé.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Inspiração bíblico: Isaías 44;2-4
"Assim diz o Senhor, que o fez, que o formou
no ventre e o auxilia:
Não tenha medo, meu servo, meu querido, meu escolhido.
Vou derramar água no chão seco e córregos na terra seca;
vou derramar meu espírito sobre seus filhos e a minha bênção
sobre seus descendentes.
Crescerão como planta junto à fonte, como árvores na beira dos córregos".
Postado por Antonio Almeida às 4/19/2008 05:08:00 PM 0 comentários
sexta-feira, abril 18, 2008
Espere no Senhor, no seu Tempo.
Nossas vidas são marcadas por momentos mágicos, divinos, quando você tem uma espiritualidade alta, forte, quando você vive sempre em comunhão com o "Espírito Santo", sua vida é repleta de coisas que se contar muitos cépticos não acreditam, precisam ver para crer, uma pena pois o mundo espiritualizado ele é encantado depois que você vive, se dedica completamente a palavra de vida que "Deus" pai coloca em seu caminho, sua vida vem a ser só de felicidade completa, tudo o que eu quero eu consigo, eu obtenho, óbvio que devemos esperar pois no mundo da espiritualidade tem sempre o momento certo para que ocorra as coisas, o único problema é que sempre se quer as coisas para ontem, e as vezes se decepcionam mas pode ter certeza meu irmão, minha irmã, tudo acontece no tempo certo, calma, paciência, perseverança, tudo isso é necessário.
Pode pedir que com certeza na hora certa o que você pediu virá, o tempo da espiritualidade é diferente do tempos das pessoas normais, o que você tem é que se conscientizar que virá a boa nova para você.
Quando for pedir já peça agradecendo, mesmo antes de chegar, agradeça.
Vou contar um dos muitos fatos que ocorreram comigo para melhor ilustrar isso tudo para você.
Onde moro é um lugar pequeno, pacato, aonde todos conhecem a todos, como qualquer cidade de interior.
Estava eu fazendo minha caminhada diária, pois à necessidade de exercitarmos sempre nosso corpo. Uma senhora passou por mim, -Boa tarde senhor Antonio, posso falar com o senhor, -respondi sim pois não, ela veio me falar que sua filha estava começando o ano letivo e que precisava comprar o material escolar, só que esse material tinha ficado um pouco caro e que a papelaria onde ela ia comprar dividiria o valor em duas vezes.-Ela me perguntou se eu poderia emprestar folhas de cheques para ela fazer essa compra e se eu poderia arrumar o dinheiro da entrada depois ela me pagaria. Bem o valor que ela precisava para dar de entrada nesses materiais era o mesmo valor que eu tinha guardado para comprar um livro para mim e que eu necessitava desse livro para atualizar-me, pensei comigo: é essa criança esta muito mais necessitada do que eu em relação ao material.
Disse a ela:-olha amiga não vou emprestar o valor e as folhas de cheques não, ele olhou assustada, abaixou os olhos percebi a tristeza, mas, ao mesmo tempo sorri, e disse, vamos la na papelaria amanhã e compraremos tudo para sua filha. Ela me agradeceu, sua filha feliz da vida com o material na mão indo para escola que felicidade. Meu livro pensei compro depois.
Tudo bem passou um certo tempo, estou em casa telefone tocou, ola Antonio como você esta, tudo bem, sim, respondi, era uma pessoa na qual tinha comentado sobre o livro que queria comprar, mas não tinha comentado sobre o que tinha feito com o dinheiro do livro, esse pessoa disse estou mandando um sedex para você deve chegar amanhã, espero que goste, eu agradeci, disse obrigado conversamos um pouco, desligamos telefone. No outro dia chegou o tão esperado sedex, abri e para minha surpresa o que tinha dentro o livro que tanto queria, mas, junto ao livro um bilhete que dizia:Faça o bem e não olhe a quem, pois, tudo que fizer ao próximo ele retorna para você em dobro. Agradeci a "Deus" pai, fiquei mudo sem saber o que fazer.
Então pessoas queridas e amadas peça a "Deus", e faça, o bem sem olhar a quem e sem esperar retribuição faça de coração, que tudo tem o momento certo para chegar.
Espere no Senhor, no Tempo Certo.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/18/2008 06:00:00 PM 0 comentários
quinta-feira, abril 17, 2008
Parabéns
Quanto mais você cresce em sua vida, tanto no lado pessoal, como no profissional, mais responsabilidades terá, e, novas decisões tem que tomar. Isso é normal, pois, você irá mostrar toda experiência que acumulou com esse crescimento, com esses anos de vitórias. Irá demonstrar como você realmente é capaz de lutar e vencer, chegar ao topo, ao alto do monte que você escala que é sua vida.
O importante que mesmo tendo pedras em seus caminhos, você às juntou e fez uma escada, fez delas degraus para continuar essa escalada maravilhosa, ao alto do monte, ao topo de tudo em sua vida.
Você crê em sua capacidade e qualidade para discernir o que é correto em sua vida, você sempre toma decisões auxiliado pelo "Espírito Santo", e por isso, elas são as melhores para você, e quem esta com você.
Você é inovador, você se diferencia na hora de aplicar aquilo que é melhor para você, e para todos, você está sempre aberto ao novo, você é atual.
Você tomou decisões corretas em tempo certo, na velocidade certa, você já sabia o que fazer, e também sabia muito bem a qualidade da ação que viria depois dessa decisão. O importante em tudo isso é que sua decisão de seguir em frente continua , nunca parar, nunca desistir, seu lema sempre será: Meu nome é competência com qualidade, meu sobrenome é Vitória, eu sou um Campeão, eu sou um Vencedor.
Você é um apaixonado pelo que faz, sim, do seu lado só existe pessoas competentes e talentosas para te aulixiar, em buscar sempre o melhor tanto para você como para os outros que estão ao seu lado.
Você coloca metas em sua vida, e faz todas no ritmo certo, nunca quer pular nem antecipar a próxima, sabe exatamente que metas são para serem cumpridas, ser desafiadas, e triunfar.
Sua Espiritualidade está sempre em alta, és capaz de perdoar, pedir perdão, pedir desculpas, e procura corrigir os erros que aparecem em sua vida, pede ajuda ao próximo, e ajuda ao próximo a corrigir os erros dele.
Por isso você acredita e investe, crê, tem Fé, tem coragem para diariamente desenvolver cada vez mais seu potencial. Você é um Vencedor.
Parabéns, se você é tudo isso que acabou de ler, você é demais, tem uma vida abençoada.
Parabéns, se você não é quase tudo isso que acabou de ler, mas, tomou a decisão de rever sua vida, você é demais, e em breve também terá uma vida abençoada.
Você, sua Fé, sua competência e qualidade de vida irá demonstrar quem você realmente é. Eu sei quem você é: pois no livro da vida já está escrito: Tu és um Campeão, já nasceu Vitorioso. Parabéns.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
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Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/17/2008 09:12:00 AM 0 comentários
terça-feira, abril 15, 2008
Alicerce para a sua Vida
Fé, honestidade, luta, esperança, respeito, caridade e temor a Deus, creio que estas sete palavras são suficientes para você criar um alicerce seguro para sua vida, à partir daqui sua vida se transformará, será digna de tudo o que você quiser e sonhar.
01-Fé: "Sé, alguém disser a este monte; ergue-te e lança-te no mar; e não duvidar no seu coração, mas crer que se fará o que diz, assim será com ele. [Marcos.11;23].
Transforme sua vida coloque a vitória no lugar da derrota, tire aquele obstáculo da sua vida, remova a montanha que existe a sua frente, não duvide de nada em seu coração. Tire os pensamentos negativos, coloque positivismo em sua vida. Acredite em você, acredite e tudo será realizado."Se tu podes crer; tudo é possível ao que crê".[Marcos.9;23].
02-Honestidade:"Vós já estais limpo pela palavra que vos tenho falado".[João.15;13].
Seja honesto com você mesmo, limpe sua mente troque seus pensamentos do impuro para o sadio, exercite o ensino do amor de "Jesus Cristo", a pureza interior, assim, ganha uma leveza incrível. Seja honesto com você mesmo e assim será também com os outros."O Coração alegre é bom remédio".[Provérbios.17;22].
03-Luta:"Não temas; porque EU sou contigo; não te assombres porque EU sou o teu "Deus"; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça".[Izaías.41;10].
Observe, leia essa promessa de "Deus" pai para você, em sua luta diária você nunca estará só, ele, sempre te carregará no colo, te dará força, coragem para lutar, ele, manterá você firme e adequado para qualquer situação, acredite, creia.
04-Esperança:"O Senhor é minha luz e minha salvação; a quem temerei?. O Senhor é a fortaleza de minha vida; a quem recearei?.[Salmo.27;1].
A confiança a esperança em "Deus" e no projeto de vida que ele tem para você, fará com que você crie forças e coragem para enfrentar e vencer as situações mais difíceis possíveis, mantenha firme sua esperança na palavra de vida viva que o Senhor tem para você. A insegurança, o medo ele se torna forte quando você está desencorajado para a luta, tenha a esperança que "Deus" está ai juntinho de você na sua mente e te traz confiança, fé, força, esperança. Tenha esperança e nada temerá.
05-Respeito:"Quem honra o próprio pai alcança o perdão dos pecados, e quem respeita sua mãe é como quem ajunta um tesouro".[Eclesiástico.3;3-4].
Respeite quem te deu a vida, respeite a você, respeite o próximo, pois, a quem se dá o respeito será respeitado.
06-Caridade:" Agora, pois, permanecem a fé, a esperança e o amor [caridade], desses três, porém, o maior é o amor[caridade]. [ICorintios.13;13].
A fé é o maior poder deste mundo, a esperança é acreditar na fé, mas praticar o amor[caridade] com certeza é o melhor de todos, um coração puro, honesto, cheio de piedade, um coração compreensivo, com muita vontade de ajudar os outros. Com certeza esse amor, essa caridade, só lhe trará alegrias e felicidade.
07-Temor a "Deus":"De tudo o que se ouviu o resumo é este; tema a "Deus" e observe seus mandamentos porque esse é o dever de todo homem. "Deus" julgará toda obra , até mesmo o que estiver escondida, seja boa, seja má.[Eclesiastes.13;13-14].
"Bem o comentário final fica a seu critério, é seu.
Nós confiamos em você...
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Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/15/2008 07:46:00 AM 0 comentários
Pai, espera por mim [Oração do filho pródigo]
Pai, tu que me entregaste toda riqueza do teu Reino e todo amor do teu coração, não percas a paciência comigo, se acabei virando filho pródigo, ingrato e esquecido de tua bondade.
E quando me der na cabeça buscar uma terra distante ou um país longínquo, para fazer minhas tolas experiências fora da "casa paterna", eu te peço, Pai, que não me vires as costas, mas esperes por mim.
Quando eu ficar cansado de mim mesmo por não apreciar o dom da vida que me deste, e acabar arrastando minha juventude e minha existência na devassidão e na libertinagem, Pai ,espera por mim.
Quando eu for baratear a tua amizade, a tua graça e a aliança que assinaste comigo no Sangue de Cristo, por prazeres que jamais poderão substituir a beleza do teu amor nem aplacar os desejos ardentes do meu coração, Pai, espera por mim.
Quando a fome de pão bater à minha porta e a penúria de afeto assolar a minha vida, Pai, espera por mim.
Quando os falsos amigos se dispersarem e os parceiros de farra me abandonarem numa estrada de amargura, Pai, espera por mim.
Quando eu me reduzir a guardião de porcos ou a tratante de negócios escusos e indignos de um filho, Pai, espera por mim.
Quando meus sonhos de prazer e de grandeza se desfizerem e eu ficar na solidão, na presença apenas de mim mesmo e com medo de enfrentar o futuro, Pai, espera por mim.
Quando o desespero me levar a entregar-me à ladroeira, à droga, à violência e à humilhação da vadiagem, Pai, espera por mim.
Quando eu me decidir a levantar-me, arrependido de minhas loucuras e com saudade de tua casa que nunca deixou de ser minha, Pai, espera por mim.
E quando o desejo apaixonado de teu abraço invadir o meu coração e eu, apesar de minha ingratidão, for cobrar o beijo do teu perdão e da tua misericórdia, Pai, espera por mim.
Espera por mim, Pai, porque eu voltarei.
[Pe. Virgilio, ssp]
Fonte: O Domingo-Semanário Litúrgico-Catequético
Editora:Pia Sociedade de São Paulo [Paulus]
Nós Confiamos em você...
Fique na Paz...
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Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/15/2008 06:40:00 AM 0 comentários
segunda-feira, abril 14, 2008
Viver e Conviver Feliz
Viver uma vida plena e feliz hoje em dia se tornou difícil, a convivência com as pessoas tornou-se uma das maiores dificuldades, pois, muitos se isolaram se individualizaram.
Isso não impede porém que se construa uma vida feliz, alguns passos são fundamentais, para que se possa construir uma vida e uma convivência feliz, tanto com você, como para com os outros. Por isso deve-se caminhar várias etapas, em decorrência de vários fatores.
Você deve situar-se dentro do contexto social atual, analisar as interferências externas que dificultam a sua situação atual, identificar seu momento dentro desse ciclo da sua vida e reconhecer as dificuldades especificas que caracterizam esta fase de sua vida.
Através dessa contextualização você perceberá os vários fatores que dificultam sua convivência, verificará como seria mais fácil colocar seus problemas como sendo os outros que criam, procure conhecer-se melhor através do seu "eu", analisando a você mesmo, enxergando seus problemas como seu.
Para ajudar você a enfrentar os desafios é necessário recorrer a técnicas que promovam habilidades de comunicação e resolução de conflitos.
Finalmente observe o horizonte faça uma reflexão sobre a vida plena e uma convivência feliz, as dificuldades na convivência diária podem ser vistas como um estágio provisório dentro do processo evolutivo da fé, como um processo construtivo de uma nova vida um novo rumo, onde todos podem chegar a um bem comum: viver uma vida plena e feliz e ter uma convivência com as pessoas mais feliz ainda. Pense nisso.
Nós confiamos em você...
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Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/14/2008 07:43:00 AM 0 comentários
sexta-feira, abril 11, 2008
Viva o dia de Hoje
Viver em paz com você mesmo, algo muito difícil, ou, quase impossível,ou, a uma grande possibilidade de que isso ocorra em sua vida maravilhosa.
A maneira como muitas pessoas vivem hoje, em um mundo de stress constante, já vive o hoje pensando no que ira fazer amanhã, fica complicado querer viver em paz contigo.
Com certeza você já não dorme bem, tem insónia constante, não relaxa, não descansa a mente, muito menos o corpo, estará sempre em constante agito, acordará mau humorado.
Lembro certa vez ao ler um livro, o autor dizia que: o passado não tem como corrigir, apenas aprender com ele; o futuro pertence a "Deus", e, depende do que você fizer hoje; então viva o presente, viva o momento.
Sei que todos ficam ansiosos para querer saber como será o seu futuro, mas, isso acontece quando estamos inseguro em nosso dia-a-dia em relação a nossa vida pessoal e profissional, não estamos contentes com aquilo que fazemos. Algo está errado, para que isso seja apaziguado, essa ansiedade, essa angustia deverá ser controlada, através de uma meditação e relaxamento díario da sua mente e do seu corpo.
O que ocorrer no dia de hoje, ao final do dia, ao entardecer, deve simplesmente ser esquecido, apagado, deletado, desative sua mente. Quando você vai desligar seu computador, você vai no ícone iniciar, depois em desligar, e, ele se apaga certo. A mesma coisa tem que acontecer com sua mente, deitou, desativou, desligou, relaxou.
Você vai ver como seu corpo vai agradecer e repousar.
Uma noite de sono bem dormida, descansada, ira modificar completamente seu dia, você irradiará alegria, força, ânimo em tudo o que for fazer, enfim vontade de viver.
Não importa quantas horas você vai dormir em sua noite de sono, tanto faz oito ou dez horas, não importa, tem pessoas que com quatro horas de sono acorda muito bem e passa o dia melhor ainda, o importante é como você dorme essas horas, como descansa sua mente e corpo.
Procure ao deitar criar o hábito de agradecer a "Deus" pai pelo seu dia maravilhoso, por tudo de bom que ocorreu neste dia, e , por poder agora no hórario em que você costuma dormir relaxar, acalmar, meditar e descansar tanto a mente como o corpo, peça uma noite de sono agrádavel e glorificante, revigorante, e, que você tenha sonhos maravilhosos, confie nele tenha fé.
Observe como são as crianças, completamente despreocupadas, simplesmente vão vivendo, brincando, correndo, pulando na maior paz e alegria, ao entardecer banho tomado, alimentação feita, bate o cansaço o relaxamento e simplesmente se entregam ao sono, pode ser no sofá, onde estiver, em qualquer lugar, você a pega no colo, leva a para a cama e ela dorme em paz na confiança de estar bem protegida e amparada.
Mesma coisa com você, confie, tenha fé e o resto "Deus" pai lhe fará.
Ao acordar agradeça pela ótima noite que você teve, peça para que "Deus" pai ilumine seu dia e que ele seja repleto de alegrias e muita paz.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu coração...
Onias IV...
Inspiração: bíblico; Mat. 11;28-30
Vinde a mim, vós todos que estais aflitos sob o fardo, e eu vos aliviarei. Tornai meu jugo sobre vós e recebei minha doutrina, porque eu sou manso e humilde de coração e achareis o repouso para as vossas almas. Porque meu jugo é suave e meu peso é leve.
Postado por Antonio Almeida às 4/11/2008 05:12:00 AM 0 comentários
quarta-feira, abril 09, 2008
Súplica de Um aflito e sua graça [Salmo 30]
Súplica de um aflito e sua graça.[Salmo 30]
Salmo de Davi
1. No Senhor procuro abrigo. Não permita que eu seja confundido, jamais! O Senhor é justo, e por isso estou livre do mau caminho.
2. O Senhor ouve minhas palavras, ditas de coração. Vem depressa para socorrer-me. Oh! O Senhor é minha rocha protetora, forte reduto que para sempre me salva.
3. Sim, o Senhor é minha rocha e minha proteção, como um muro que cerca uma cidade. Para honra de Seu santo nome, conduza-me e olhe por mim.
4. O Senhor livrou-me das armadilhas que eu não via, porque o Senhor é minha defesa.
5. Em Suas mãos entrego meu espírito. Resgate-me, Senhor,Deus da verdade.
6. O Senhor vê, com clemência, as pessoas que prestaram cultos dirigidos por sacerdotes ignorantes, sem cultura nem respeito. Quanto a mim, entretanto, é no Senhor que tenho confiança e esperança.
7. Pelo Seu enorme amor quero me alegrar, porque Ele viu os maus pedaços que passei e ajudou minha alma,tão atribulada.
8. Não deixou que eu me entregasse aos vícios, e colocou meus pés bem firmes, num largo campo, seguro e vasto.
9. Olhe para mim, Senhor, estou tão angustiado! De tanto chorar, meus olhos estão fracos, meu corpo e minha alma, cansados.
10. Não quero sentir mais dor. Quero falar palavras de otimismo, em vez de gemidos. Tire-me desta aflição, estou sem forças.
11. Para todas as pessoas tornei-me motivo de vergonha; quem me vê na rua evita se aproximar.
12. Não quero ficar no esquecimento ,meu Graal parece despedaçado.
13. Sinto medo quando estou na multidão, parece que todos atentam contra mim!
14. Eu, entretanto, confio no Senhor, e como tal, digo: O Senhor é meu Deus!
15. Minha sorte depende da ajuda que vem de Suas mãos. Senhor,l ivre-me dos contrários, pois sou inocente!
16. Permita que eu veja Seu semblante sereno, salve-me com Sua compaixão.
17. Senhor, não se esqueça de mim, ouça-me quando eu invocá-Lo. Sei que o Senhor não ouve os apelos de impiedosos, que se precipitam para a outra vida, com frio e solidão e sem luz.
18. Os lábios que enganam, e os insolentes que falam mal dos justos, que se emudeçam.
19. Como é grande Sua bondade, Senhor, defenda-me das tramas destes homens e guarde-me em Seu tabernáculo, assim como o Senhor protege toda a humanidade.
20. Com a visão de Seu sublime rosto, o Senhor me protegeu contra as maquinações das pessoas, que estão sob a ação do gênio contrário. Sob Sua proteção estarei seguro das línguas maldosas.
21. Bendito é o Senhor, que manifestou, na cidade-forte, as maravilhas de Seu coração.
22. Eu, com medo, dizia: O Senhor não gosta de minha presença!
23. Vamos amar ao Senhor, todos os que acreditamem Seus feitos! Aos que não acreditam, dê a eles a paga merecida.
24. Vamos ser fortes e decoração valoroso. Confiem no Senhor!
Nós acreditamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em Seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/09/2008 10:25:00 AM 0 comentários
Para que isso em minha vida meu senhor "Deus"
Em tudo na nossa vida, existe um porque, qual o motivo, cada acontecimento por mais irrelevante que ele seja para você, com certeza através do que ocorreu é um sinal, um recado para algo que esta ocorrendo em sua vida, talvez alguma coisa que precisa ser mudada, acrescentar ou tirar algo. Você sempre faz a pergunta porque isso na minha vida, não é mesmo.
Porém, à partir de hoje mudaremos essa pergunta, faremos assim: "para que isso em minha vida meu senhor "Deus"", pois verdadeiramente saberemos qual o motivo real do ocorrido em nossa vida naquele momento.
É à partir da escuta paciente da realidade que ocorre em seu dia-a-dia, analisando cada passo, cada motivo, cada detalhe, que você saberá discernir o que é certo ou errado em sua vida maravilhosa, descobrira a verdade preciosa de sua vida.
Espiritualidade, confiança e providência são três pilares inseparáveis que nos sustenta na construção de nossas obras, tanto física como psicológica mental, é, necessário aprendermos com a sabedoria dos acontecimentos em nossas vidas, em nosso cotidiano.
As vezes recebemos mensagens mas não entendemos nem analisamos, só vemos realmente qual o motivo daquele recado, quando algo relacionado aquele fato está ocorrendo, aprenda a usar sua intuição pois ela te ajudará a descobrir esse algo que falta em sua vida.
Não quero aqui ser um influenciador em sua vida, mas, quando algo diferente ocorre comigo, e, isso acontece quase que diariamente, procuro minha bíblia, e, peço uma indicação, um caminho, a palavra correta que devo seguir, simples na humildade de um servo, com suas palavras sem muito enfeite, seja simples e peça, com a seguinte pergunta: para que isso em minha vida senhor "Deus".
Quando você tiver a mente limpa e aberta para deduzir o, para que isso em minha vida senhor "Deus", você verá como as dificuldades, as mudanças, ocorreram com maior facilidade em sua vida maravilhosa.
Mudanças essas necessárias, raciocine comigo: quando você está com um problema de saúde, você procura um médico, e, ele te prescreve uma receita, você toma o medicamento e fica curado certo, agora quando você tem um problema de ordem pessoal, você persiste ou corrige o erro.
Faça a pergunta: para que isso em minha vida senhor "Deus", a maneira como você corrige o seu problema, o erro em sua vida pois você sabe quando está errando, isso ira se manifestar bem, ou, mal em seu futuro.
Só amenizar não resolve, você tem que resolver, acabar com ele, procure ser inteligente nessa resolução do problema, não aumente simplesmente corrija.
Problemas todos nos temos, vai depender de como você vai agir em relação a seu problema, isso influenciará e muito em sua vida maravilhosa.
Pergunte sempre: Para que isso em minha vida meu senhor "Deus".
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em Seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/09/2008 08:05:00 AM 0 comentários
terça-feira, abril 08, 2008
Pegadas na Areia
Pegadas na Areia
Certa noite, sonhei que estava na praia com o Senhor, e, através dos céus, passaram cenas de minha vida.
Para cada ano que passava eram deixadas dois pares de pegadas na areia, um era o meu e o outro do Senhor.
Quando a última cena da minha vida passou diante de nós olhei para trás e notei que, muitas vezes no caminho de minha vida, havia apenas um par de pegadas.
Notei também que isso só acontecia nos momentos mais difíceis do meu viver, isso aborreceu-me e perguntei então ao Senhor: Senhor! Tu me deixaste... Por quê? Se um dia me disseste que eu resolvi te seguir que tu andarias sempre comigo. Mas notei que durante as minhas maiores aflições, havia na areia do caminho da minha vida, apenas um par de pegadas. Não entendo porque nas horas mais difíceis de minha vida tu me deixaste. O senhor me respondeu: Meu precioso filho, Eu te amo e jamais te deixaria nos momentos das suas provações e do teu sofrimento.Quando viste na areia apenas um par de pegadas, foi porque exatamente aí, "Eu te carreguei nos braços." Mary Stevenson
Postado por Anônimo às 4/08/2008 04:30:00 PM 0 comentários
segunda-feira, abril 07, 2008
Criança Feliz
Renovar a esperança de que a humanidade seja capaz de construir um realidade menos conflituosa, não é uma missão fácil diante de tantos sinais cotidianos de violência e desesperança.
É raro hoje em dia você ver crianças brincando de ciranda, jogando bola de gude no meio da rua, ou, jogando bola de futebol em qualquer campinho criado em uma data vazia, cenas tão comuns de uma infância tão privilegiada da qual quem tem mais de 45 anos fez parte.
Atualmente a violência das grandes cidades tirou as crianças da rua e quem domina o espaço das brincadeiras infantis hoje são videogames, muitos deles sensuais e extremamente violentos, onde impera lutas, brigas, porradas, tiros e um derramento de sangue fora do comum.
Esse tipo de brinquedo não possibilita a criança nenhuma criação, nenhuma utilização de sua coordenação ou criatividade para produzir, além de ter uma vida solitária trancado em seu quarto.
Sei que não devemos viver no passado, mas, as brincadeiras de antigamente é uma forma mais prática de socializar as crianças e fazer com que se sintam parte de uma família e de uma comunidade, além de aprender muito com a ajuda mútua a viver em unidade.
Vivemos num tempo contraditório, em que não acreditamos muito nas amizades, duvidamos da sinceridade das pessoas e questionamos tudo e todos.
Creio que para renovarmos a esperança de um mundo melhor, mais saudável, mais amável, devemos recomeçar, mais unidos e consequentemente mais felizes, amar concretamente, comprometer-se com o outro.
Reaprender algumas qualidades da criança, que esquece rapidamente as desavenças e sorri para a vida.
Reanimar o coração com novas idéias e nova disposição, com a convicção de que sempre existe um novo caminho, uma nova vida, uma nova esperança para aquele que crê e tem fé.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Fonte de inspiração: biblico; Salmo 23
"Sim felicidade e amor me acompanham todos os dias".
Postado por Antonio Almeida às 4/07/2008 09:46:00 AM 0 comentários
AÇÃO DE GRAÇAS PARA HOJE
AÇÃO DE GRAÇAS
Salmo de Davi.
1. Coloquei no Senhor toda minha esperança! Ele inclinou-se e ouviu meu clamor.
2. Estava no fundo do poço, e o Senhor colocou meus pés em cima de um rochedo e senti segurança!
3. Meus passos tornaram-se mais firmes. O Senhor colocou em meus lábios um novo canto. Muitos, com devoção, irão vê-lo, e firmarão, com certeza, toda esperança no Senhor.
4. Feliz é quem confia no Senhor. Ele não segue pagãos ou falsos profetas.
5. O Senhor, meu Deus, fez tantas maravilhas! Ninguém consegue ser igual em tantas providências. Caso quisesse falar sobre todos Seus feitos, eles seriam tantos que não conseguiria enumerá-los.
6. O Senhor recusa o sacrifício como oferenda. Senti Sua presença. Sei que não deseja holocausto nem vítimas.
7. Então, aqui estou, para dizer o que, no volume do livro, está escrito:
8. "No fundo de meu coração está a verdadeira lei do Senhor. "Fazer somente Sua vontade é meu prazer.
9. Em todas as verdades, nas assembléias e nas religiões diversas, proclamarei Sua justiça. Não fecharei meus lábios para o bem, o Senhor já sabe.
10. Não guardarei, escondida em meu coração, Sua justiça. Nunca ocultarei Sua bondade e Sua verdade, em todas as religiões.
11. O Senhor tem compaixão. Sua verdade e Sua graça me protegem.
12. Às vezes sinto o mal me cercar e meus atos impensados apoderarem-se de mim, cegando-me para a verdade. Eles são mais numerosos que meus cabelos. Minha coragem não pode ter me abandonado.
13. Apresse-se, Senhor, em libertar-me. Depressa, venha socorrer-me
14. de todos os que lançam pensamentos negativos. Que se cubram de vergonha todos os que se alegram com meus infortúnios.
15. Os que dizem"Bem feito! " que fiquem cobertos de vergonha.
16. Ao Senhor, as pessoas devem agradecer, e com alegria dizer sempre: "Engrandecido seja o Senhor Deus por todos que desejam Seu auxílio!"
17. Embora eu seja um homem comum, vivo sob os cuidados do Deus da bondade. O Senhor é meu protetor e salvador. Por favor, não demore, meu Deus, para socorrer-me.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/07/2008 01:08:00 AM 0 comentários
sábado, abril 05, 2008
Oração do Amanhecer
"Este é o dia que Você criou; eu agradeço por fazer parte dele.
Este é um dia diferente de todos os outros e eu agradeço por esta oportunidade de recomeçar.
Este é o dia em que vou me entregar inteiramente aos seus cuidados.
Este é o dia que usarei para servi-Lo com fé e alegria.
Este é um dia que darei mais um passo no meu processo de crescimento e libertação - e eu agradeço por isso.
Neste dia, neste momento, declaro que quero me livrar do medo! Livrar-me dos ressentimentos! Livrar-me da raiva! Livrar-me da vergonha! Livrar-me de todos os pensamentos e atos improdutivos e prejudiciais!Neste dia glorioso que Você me concedeu, quero com entusiasmo e determinação construir a vida que você construiu para mim.Uma vida de paz, alegria, amor, realização e generosidade.
Este é o dia, meu Deus!Seu dia! Meu dia!E, por este dia, eu dou imensas, infinitas graças.E assim seja!"
Iyanla Vanzant
Postado por Anônimo às 4/05/2008 07:37:00 PM 0 comentários
Degraus de Luz
Postado por Leyde Freitas às 4/05/2008 02:54:00 PM 0 comentários
quinta-feira, abril 03, 2008
NOSSO SISTEMA IMUNOLÓGICO
Corremos contra o relógio, sem tempo para nada, às vezes nem para comer direito. Não praticamos exercícios físicos, nos alimentamos mal vivemos constantemente em estresse e ansiedade, e, além de tudo damos pouca importância para a linguagem do corpo.
Silenciosamente, algumas doenças se aproveitam do desgaste excessivo a que submetemos nosso organismo para irem se instalando aos poucos, hipertensão, diabetes, arterisclorose, osteoporose, colesterol, ácido úrico, obesidade, vão tomando conta de nosso organismo.
Nosso sistema imunológico, quando em bom funcionamento, ataca infecções, células cancerosas e não se comporta de maneira descontrolada.
Só se consegue isso com uma boa alimentação, condicionamento físico adequado e hábitos saudáveis de vida.
Crie um sistema de defesa livrando o organismo de desgastes desnecessários, provocados pelo tabagismo, alcoolismo, dependência química e alimentos ricos em conservantes. Melhore o funcionamento de todos os órgãos por meio de nutrição equilibrada, mantenha todo o corpo trabalhando em ritmo regular, moderado e não estressante.
Evite vida sedentária com a prática de exercícios físicos adequados ao seu biótipo, procure viver com seu peso ideal, o controle de peso não deve ser uma atitude momentânea, mas sim, um equilíbrio entre comer bem e movimentar-se bem.
Flutuações de peso também são nocivas à saúde, pois o organismo não aprende como se comportar quando a variação da quantidade de alimentos oscila entre extremos.
O vazio emocional não deve ser preenchido com comida. Ansiedade, tédio e tensão não encontram soluções em comidas atraentes.
Em nosso corpo, o maestro é o cérebro, é ele quem trabalha incessantemente para coordenar a ação de todos os órgãos. Os anos deixam marcas profundas em nosso cérebro, mas o efeito dessas marcas podem ser diminuídos se tomarmos o cuidado de mantê-lo sempre ocupado, ativo e estimulado. Procure um médico para orientação e tratamento, faça exames periódicos, não tome remédios sem receita medica, cuide-se, saúde é tudo na vida.
Você é capaz, você é um vencedor, você é um campeão.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em seu Coração...
Onias IV...
Postado por Antonio Almeida às 4/03/2008 06:18:00 AM 1 comentários
terça-feira, abril 01, 2008
TERAPIA VERDE / AZUL / ONDA VERDE
Há alguns anos seria impensável um empresa estar preocupada com seus níveis de emissão de gás carbônico [CO2], ou com os impactos sociais da instalação de uma unidade produtiva no interior do país.
No entanto nos últimos anos houve um verdadeiro movimento de conscientização no setor empresarial sobre a necessidade de mudanças no atual modelo de desenvolvimento e de suas responsabilidades como motor dessas transformações.
Um número cada vez maior de empresas está adotando um modelo de desenvolvimento sustentável, capaz de gerar inclusão social, com uso racional e sustentável dos recursos naturais , na prática, isso se traduz em ações proteção e conservação dos rios, das florestas, através do plantio de centenas de milhares de árvores e outras ações, investimento na reutilização e reciclagem de matéria-prima para os seus produtos tendo em vista a preservação do meio ambiente.
Reciclar é importante para o meio ambiente por diversas razões. A prática diminui o consumo de água usada na fabricação dos produtos, reduz o gasto de energia e ainda poupa matéria-prima empregada nas embalagens, como os plásticos derivados do pétroleo.
No Brasil país que é o recordista na reciclagem de alumínio, a coleta seletiva ainda é pouco disseminada.
Entidades como o Conselho Empresarial Brasileiro para o Desenvolvimento Sustentável [Cebds], tem desenvolvido um importante trabalho no sentido de difundir em todo setor empresarial os mecanismo, para um desenvolvimento sustentável. Por meio de parcerias com indústrias e empresas comerciais, com conglomerados bancários, instituições acadêmicas e organizações não-governamentais, o conselho procura capacitar gestores e abrir espaço para uma nova visão sobre o papel da empresa na sociedade.
Não adianta reclamar do aquecimento global se não tomarmos nenhuma atitude.
Vamos propor o seguinte chamaremos de : TERAPIA VERDE/AZUL, verde pelas nossas florestas, azul pela cor de nossa planeta terra e pelos nossos rios.
Procuremos como empresa/funcionário poderão se relacionar nesse sentido, sim terapia verde/azul pode curar stress, depressão, ou, qualquer mal desses nossos tempos modernos.
Observe a felicidade que você fica quando houve o cantar de um pássaro, ou a paz que lhe proporciona o burbulhinho da correnteza de um rio, ou o chuá da onda quebrando na beira do mar, ainda o prazer de descansar embaixo de um sombra frondosa de uma árvore, armar, uma rede e descansar, a alegria que você fica ao ir em uma pescaria e pegar aquele tão sonhado peixe.
Vamos começar a Terapia Verde/Azul, empresa/funcionário, eu já comecei, e como é bom curtir a natureza. Faça a sua parte a natureza calmamente lhe agradece e diz obrigado.
Bem eu estou indo pescar, inté mais.
Nós confiamos em você...
Fique na Paz...
Beijos de Luz em Seu Coração...
Onias IV...
Fonte Parcial:Revista Cidade Nova. www.cidadenova.org.br
Postado por Antonio Almeida às 4/01/2008 08:59:00 AM 0 comentários